请留意选择避风的地址

　　晨练时请留意选择避风的地址，戴帽子、太阳镜。较不宜洗车，易过敏人群尽量削减外出，预告有细雨，外出时涂擦SPF高于15、PA+ 的防晒护肤品，避免顶风熬炼。风力较大，气候前提极易诱发过敏，风大，稍凉，若外出请留意防风保暖。外出宜穿长衣长裤并佩带好眼镜和口罩。外出归来时及时洁净手和口鼻？不适宜旅逛，将来一天无雨，但风力稍大，晚上景象形象前提较适宜晨练，要做好蒙上污垢的心理预备。属中等强度紫外线辐射气候，